Facebook
Misja Grupa 5000+ audycji Kino Czat Kryzys? Napisz
Podpis:
Numer GG:
KonteStacja.com - radio ludzi wolnych Wiejska 12
Dziś
20:00
Firma na emigracji
Jutro
21:00
Wydanie Główne
Słuchaj radia
Jan Fijor zaprasza (11)
3 dni temu
Żydzi, nieruchomości i dolary
Janek odpowiada na listy i komentarze oraz wdaje się w długą i ciekawą rozmowę z 2 dzwoniącymi słuchaczami.
Wydanie Główne (13)
5 dni temu
Cejrowski - wolnościowiec czy protekcjonista?
Czy lepiej przepłacać za polskie produkty? Dopłata do elektrycznych pojazdów. Tragiczne skutki zakazu handlu w niedzielę. Hugo standuperem? Kogo warto przekonywać? LEM.
Skorzystaj z naszych projektów:

▸ Wolny Rynek - w liczbach
▸ Emigrujesz - posłuchaj najpierw
▸ KontestKino - filmy na wieczór
▸ Poważny kryzys - napisz

Audycja: 2014-06-03

Skąd wziąć więcej energii?

Nadający:

To proste! Są 3 główne źródła energii człowieka i wg mnie warto je poznać. Poza tym, dowiesz się... jak można spędzić swoje wczasy razem ze mną (cokolwiek to znaczy) :D

KOMENTARZE

gryg 2014-06-03

Wreszcie mam argumenty żeby żona zaczęła jeść śniadania. Dzięki! :)

Filip 2014-06-03

Czuć tą energię naprawdę!

ja 2014-06-03

fantastyczna audycja! ciekawie i z humorem opowiadasz o ważnych rzeczach. i skutecznie motywujesz do działania. Tak dalej Kuba!

Nikosis 2014-06-03

Najlepsza audycja jak dla mnie póki co. Same praktyczne rady, które mogę zastosować od jutra. Brawo!

Tomanek 2014-06-05

Słucham tego odcinka juz kilka razy jest świetny. Facet ma rację zgadam się w 100 %

Maniuś 2014-06-05

Całkowicie unikasz takich używek jak alkohol i kawa?

Pablito 2014-06-05

Jest OGIEŃ! sama Twoja audycja to już mocny zastrzyk energii. Najważniejsze co wyciągnąłem z niej to, żeby odkrywać prawdziwe powody swojego działania (jak w przykładzie z tą Kobietą). Dzięki!

Piotrek 2014-06-05

Zgadzam się ideą sensownego jedzenia, natomiast sugestie typu "co jeść, czego nie jeść" ograniczyłbym do świeżych i mało przetworzonych. 
 
Kolejna kwestia, że na diecie niskowęglowej organizm jest przestawiony na tłuszcze i z nich czerpie "energię", a nie z węgli. 
 
Warzywa jak najbardziej :-) Owoce

Krzysiek 2014-06-05

To wszystko o czym mówiłeś o śniadaniach stosuję od kilku lat i potwierdzam, że działa. Jedna rzecz to owoce i warzywa na śniadanie - ja jem tylko płatki owsiane (najzwyklejsze Górskie), które najpierw przegotowuje. Do tego wrzucam pomidora, jakieś orzechy, itp.

BeataWD 2014-06-06

Nie wiem, jak jest teraz, ale gdy jeździłam na zajęcia w Asbiro, zdrowe jedzenie i tryb życia były jednym z tematów przewodnich wśród studentów i niektórych wykładowców: prawie wszyscy zaczęli pić wodę i stosować diety, m.in. Pięciu Przemian czy Slow Carb, a na spotkania wybuchały gorące dyskusje. Musze jednak, Kuba, zaprotestować: wg Pięciu Przemian surowe owoce wcale nie są lekkostrawne i nie nadają się na śniadanie w naszym klimacie: zwłaszcza cytrusy działają wychładzająco i zakwaszająco (prócz cytryny). No, chyba, że mamy upał. Słodycze zaś nie są ciężkostrawne, wręcz przeciwnie: dostarczają szybko spalanych węglowodanów, dają szybkiego kopa w postaci glukozy, ale potem następuje jej szybki spadek we krwi i mamy zapaść energetyczną, i to dlatego m.in. nie są polecane. Pomijam już kwestie zakwaszenia organizmu. Jeśli owoce, to suszone lub gotowane (mówię tu o kuchni wg Pięciu Przemian).

Tomasz 2014-06-07

recepta na napierniczanie: JABŁKA + MUSLI + JOGHURT GUARANA + MACA + KAWA z przerwami na sen :)

Bezimienny 2014-06-08

Kuba czy Ty jesteś polakiem? Tak pozytywnego człowieka który w taki świetny sposób przekazuje swoją wiedzę i doświadczenie jeszcze nie słyszałem, większość ludzi tylko marudzi i polaczy na swój los a Ty tylko "tryskasz" energią i optymizmem. Tak trzymaj, może się zarażę od Ciebie tym :)

Jakub B. Bączek 2014-06-09

@12. Bezimienny - tak, jestem Polakiem, zapewniam:)

Alicja G 2015-01-26

Twoje audycje koja..

Dodaj komentarz...


Jakub B. Bączek: Złoty medalista Mistrzostw Świata jako trener mentalny kadry narodowej siatkarzy Stephana Antigi, założyciel firmy STAGEMAN, pisarz i podróżnik. A mówiąc po naszemu: marzyciel oraz zwykły facet, który znalazł pomysł za milion Euro i miał jaja by go samodzielnie od zera zbudować, zainteresowany siatkówką, golfem i buddyzmem, człowiek działania i konkretów. Ma na swoim koncie kilka firm, kilkadziesiąt publikacji i masę podróży po całym świecie. Prowadzi Jbbcoaching.pl

Wolność Finansowa 50 na 50

Inne audycje tego autora:

Pożegnanie z KonteStacją (28) - 4 lata temu



Skąd czerpać motywację? (21) - 4 lata temu


Wywieranie wpływu na ludzi (10) - 4 lata temu

Jak reagować na zdenerwowanie (14) - 4 lata temu

Więcej audycji...



O biznesie z Barceloną w tle (2) - 4 lata temu

100 Marzeń (13) - 4 lata temu


Życie bez ograniczeń (12) - 4 lata temu

Uzależnieni od Facebooka (5) - 4 lata temu

15 książek i 3 piosenki (17) - 4 lata temu




Dlaczego siatkarze wygrali? (8) - 5 lata temu



Polak na emigracji (6) - 5 lata temu


Twoje pole komfortu (4) - 5 lata temu


Sztuka zapominania (9) - 5 lata temu

Jak osiągnąć sukces? (7) - 5 lata temu

Marzenia się nie spełniają! (9) - 5 lata temu

Zdenerwowany Klient (8) - 5 lata temu


Historia zgubionego paszportu (8) - 5 lata temu

Zjebka motywująca (3) - 5 lata temu

Naiwne pytania (12) - 5 lata temu

Skąd wziąć więcej energii? (17) - 5 lata temu

Kto pyta, ten... błądzi (10) - 5 lata temu

Język obcy w 6 miesięcy (40) - 5 lata temu

Eurowizja a... Twój biznes (11) - 5 lata temu

Rozmowa kwalifikacyjna (61) - 5 lata temu

Forma prawna twojego biznesu (17) - 5 lata temu

UWAGA! Złodzieje!!! (15) - 5 lata temu


Bestseller w 7 dni (6) - 5 lata temu

Buddowanie sukcesu (41) - 5 lat temu

Kuba, co ludzie powiedzą? (16) - 5 lat temu

Znam niezły skrót... (21) - 5 lat temu

Mieszkanie za 66% ceny... (24) - 5 lat temu



A dzisiaj polecamy:
 align="center">
Promuj radioWydrukujDaj komuś ulotkęChcesz prowadzić audycję?Kontakt